分娩后造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛,甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等,患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少,性生活时出现摩擦力减弱,使双方快感减弱甚至消失,降低夫妻生活质量。下面就为大家介绍产后缩阴方法,让你产后也能“性”福满满。产后缩阴美容安不安全,产后缩阴快又安全?
1、药物法
目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性光纤,造成阴道组织的收缩,见效快,不易反弹,在另外还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢。
2、缩阴液注射
缩阴液注射法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂,从而造成紧缩的感觉。但是由于目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载,所以患者要谨慎选用。
3、药剂填充
填充法所用的材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富,注射时组织肿胀,填充进去的药量很少,因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。另外,由于这些物体不能跟人体融合,虽然没有排异但不稳定,长期效果不是很好。
4、运动法
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。
5、阴道哑铃锻炼法
除了第四点自主运动来进行阴道弹性的恢复,我们还可以通过外物被动运动。紧致哑铃放入体内后,直立状态下受重力作用,阴道哑铃会有脱出阴道的趋势,只有正确收缩盆底肌肉,才能将阴道哑铃保持在阴道内,从而实现不断锻炼的作用。同类产品中,杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃做的就很好,哑铃内有弹性极强的小球,通过撞击哑铃内壁,激发盆底肌收缩与放松。在这一系列的动作过程中,紧致哑铃会让盆底肌得到有效锻炼,逐渐提升肌力,恢复阴道弹性紧实。
6、手术
缩阴手术进行治疗。但手术风险较大,虽然见效快,却不利于第二次顺产生育,随着年龄的衰老,阴道松弛的情况也会复发。
所谓的缩阴手术就是医生根据每个的年龄,会阴损伤和阴道松弛的不同程度进行修补。先将松弛的黏膜及其下层肌肉部分切除,然后重新缝合使阴道弹性增加,松紧度变得适合。这样可以达到不损伤黏膜及肌层的目的,又可以很好地缩紧阴道组织。从而来解除女性心理和生理的痛苦,让女性恢复自信。
第一次就诊时,医生会为你进行妇科检查,确定你是否有阴道松弛,以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题,以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望,并确定这些期望实际上是否可行。
1、产后如何缩阴
1、适当做缩阴运动
产后如何缩阴脑可以适当做缩阴运动,比如肛门的运动,这样可以达到缩阴的效果,每天早上做收缩肛门运动5分钟左右,收缩肛门可以收紧阴道周围的肌肉,最终达到缩阴的目的。做床抬腿运动,坐在床边上半身躺下,将双腿并拢,然后再向腹部靠近,最后回到原来的姿势就这样运动,每天15分钟左右,长期坚持下来,也可以改善阴道松弛现象。
2、私密整形
如今私密整形已经成为比较普遍比较热门的项目,市面上比较流行的激光缩阴方式,或者是阴道缩紧术,用激光的热效应刺激阴道内组织重生,从而达到紧致目的,这样的方式见效比较快。
2、阴道缩紧术每个人都适合吗
阴道松弛是目前比较普遍的现象,有很多小伙伴都问,阴道缩紧术每一个人都适合。阴道缩紧术适合绝大多数,因分娩造成阴道松弛的女性,但是如果患有阴道炎或者子宫糜烂等各种妇科疾病,那么需要将这些妇科疾病完全治愈之后再进行。
1、首先我们要做的就是预防伤口感染,在术后的一个星期大家应该采用棉球擦洗外阴并且在术后的三到五天时间内用抗菌素以免术后伤口感染发炎。
2、在手术之后应该用无菌纱布填塞在阴道内,在手术之后的24到48个小时之后拔出,在此期间要注意观察我们的血压、体温、脉搏并且对尿色、尿量及阴道出血情况做记录。
3、手术之后的三个月尽量避免性生活。