内调去黄褐斑食谱大全

面部斑点有不同的类型，黄褐斑是典型，也是如今困扰很多朋友的头号问题，而如何消除黄褐斑也是众多朋友关注的焦点问题，黄褐斑的形成跟内在有主要关系，因此一般朋友都希望通过内调来达到去黄褐斑的效果，下面为大家公布一下内调去黄褐斑的食谱大全。

内调去黄褐斑的食谱大全一：

准备材料：黄豆、绿豆、赤豆分别100g，然后白糖适量；

制作方法：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至膨胀之后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。1日饮3次。

内调去黄褐斑的食谱大全二：

准备材料：核桃仁30克、牛乳300克、豆浆200克、黑芝麻20克、白糖适量；

制作方法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可。

内调去黄褐斑的食谱大全三：

准备材料：绿豆25克、赤小豆25克、百合25克、盐、糖适量；

制作方法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后，改小火煮到豆熟，最后加盐或糖调味即可。