牙齿的矫正步骤

参差不齐的牙齿不仅影响外观，还影响牙齿的健康。本文主要讨论牙齿的矫正步骤。

首先去正规的医疗机构检查牙齿是否健康，是否有龋齿、牙周炎等，是否适合立即矫正，是否需要治疗。另外，孕妇和哺乳期不适合正畸。

其次，有专门的医疗器械可以给牙齿拍照。在前面和侧面，医生会根据您的具体情况给出适合您的矫正方案。

大多数人需要使用拔牙来矫正牙齿，所以如果他们决定要矫正，就需要预约医生。拔牙后，他们可以等几天再戴上牙套。有金属、陶瓷和透明支架。它们的基本功能是相同的，但它们的美观度是不同的。带金属的，俗称“钢牙妹妹”、“钢牙弟弟”;其他的，从远处看只是一根金属线。一般来说，成人矫正需要2年左右的时间，所以时间很长，我们应该坚持下去。如果我们不能坚持下去，就等到下定决心的时候再去。

最后，纠正牙齿时期，最好吃软的食物，避免吃硬的食物，不要吃高色素的食物，一定要懂得忌口，才能恢复得更好。